健康咨詢描述: 我小時(shí)候很白,可長大了變黑了,小時(shí)候查過好像是血液粘稠都是毒素,而已運(yùn)動(dòng)完流汗感覺自己白了,一天喝8杯水堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是否能變白?本人抽煙喝酒,抽了5年了。
身體毒素積累,原因有二:一方面,可能是攝入毒素較多,飲食不健康或接觸有毒環(huán)境;其次,可以是身體排毒能力下降。長期抽煙喝酒,煙毒酒毒會(huì)積累體內(nèi)。飲食過度精細(xì)或過度加工食物,也會(huì)導(dǎo)致毒素積累。喝水和運(yùn)動(dòng),的確可以加快新陳代謝,使毒素排出。但主要還是要少攝入。
病情分析:
您好:根據(jù)你的描述情況分析,這種情況多長時(shí)間了呢,平時(shí)飲食怎么樣呢?
指導(dǎo)意見:
小時(shí)候做的什么檢查的呢,喝水是有好處的呢,然后最好是把煙酒都要戒了的呢,現(xiàn)在有什么不舒服的嗎,希望對你有所幫助的呢!
你好醫(yī)生。好像是從小學(xué)到現(xiàn)在也就7.8年吧從小不愛喝水總是吃垃圾食品。聽我爸說以前查過好像是血液粘稠不流通。平時(shí)很少吃清淡的,拌面炸煎餅什么的。以前嘴唇總是干裂,現(xiàn)在沒有這種情況了。
那可以抽血化驗(yàn)一下的呢。
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