我昨天白天還好好的，

      你的這種情況應(yīng)該是慢性咽炎的癥狀，最近的飲食一定要清淡飲食為主，多喝白開水，避免生蔥生蒜辣椒海鮮煙酒之類辛辣刺激食物，可以口服五味麝香丸和藍(lán)芩口服液。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮咽喉發(fā)炎的情況，有許多因素可誘發(fā)咽喉發(fā)炎，如過度用嗓、飲食不當(dāng)、上火、疲勞熬夜、感冒等，這些因素均可引起咽喉充血、水腫，嚴(yán)重時(shí)會有痰帶血絲的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：及早治療，補(bǔ)充水分，口服消炎藥阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)口服液，銀黃含化片含化，平時(shí)注意生活方式，避免辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免長期過度用嗓，少吃肥甘厚味之物，注意休息，不熬夜，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      您好，你吐痰時(shí)有沒有用力卡痰？痰里帶血大概多長時(shí)間？量多嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你的情況還是考慮上呼吸道感染引起的，可以吃點(diǎn)蒲地藍(lán)口服液，熱炎寧顆粒，平時(shí)注意清淡飲食，多喝水，不要熬夜
      
      以上是對“我昨天白天還好好的，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！