大夫，您好！我發(fā)現(xiàn)我有潔癖癥。

      病情分析：
      您好，看到您的描述發(fā)現(xiàn)自己有潔癖癥，特別的愛干凈，不允許別人觸碰自己，否則心理上很難過去，渾身不自在。
      指導(dǎo)意見：
      有潔癖的人相對來說，也都有一些不自信，害怕自己因此被別人感染或傷害，建議您冷靜一些，首先不要給自己太多東西，要多看自己的優(yōu)點，多看自己的成功，多給自己一些信心和力量，相信自身的實力，相信我的身體健康，也相信別人。

      你好，不知道你從事什么樣的職業(yè)？如果職業(yè)要求事成要嚴(yán)正以待，全身心投入，那么，在生活的細(xì)節(jié)方面，以后出現(xiàn)一些強迫的特征。鑒于你目前已經(jīng)影響到正常的生活，首先讓自己放松下來，出現(xiàn)這樣的顧慮時，請不要盲目的去排斥或者抵制，愛干凈本身并沒有錯，可以適當(dāng)減少次數(shù)，把你的時間和精力集中在感興趣的事情上面，順其自然，祝你健康。

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述，潔癖屬于強迫行為，，建議在強迫行為出現(xiàn)時，不能緊張，不能強迫它消失，而是坦然接受，適當(dāng)疏導(dǎo)自己。轉(zhuǎn)移注意力，慢慢地你就會放松的，真正放松后，這種癥狀會逐漸消失的！
      。
      指導(dǎo)意見：
      強迫行為出現(xiàn)的時候，不要“強迫”自己不去想，否則，內(nèi)心就會焦慮，越急，惰性興奮灶越強，癥狀就越不容易克服！所以，需要放松，自我疏導(dǎo)，在自己疏導(dǎo)的同時，努力抓住自己的個性缺陷（每個人是不同的），只有逐步把焦點從克服癥狀轉(zhuǎn)移到個性缺陷上，通過不斷的改造，你的癥狀會自然消失的，如果效果不明顯可以進(jìn)行藥物治療和心理治療
      以上是對“大夫，您好！我發(fā)現(xiàn)我有潔癖癥?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，學(xué)會干凈是比較好的習(xí)慣，但是過于糾結(jié)一些日常生活接觸是不良的潔癖，
      指導(dǎo)意見：
      平時需要多戶外參加體育性活動，選擇自己喜歡的事情去做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意考慮太多問題，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整心態(tài)放松自己，也可以咨詢心理專家進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，如果有別人碰到你，你就感覺不自在，考慮你是有潔癖癥，輕微的潔癖只是一種習(xí)慣，不影響生活，如果嚴(yán)重了，影響到了工作和生活，就是強迫癥，就要看醫(yī)生了。
      指導(dǎo)意見：
      造成這種情況的原因是和你的家庭環(huán)境有關(guān)系，建議你去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)，也許能緩減癥狀，平時多戶外走走，適當(dāng)運動轉(zhuǎn)移注意力。