健康咨詢描述: 今年4月底的時候有一次走路過多,造成右腿膝蓋疼痛瘸了將近10天左右,后貼膏藥基本痊愈,之后一直不敢激烈運動,半個月前因其他原因每天基本走路都很多,就感覺膝蓋有些不舒服,但是一點也不疼,上周三(7月24號)做了磁共振,檢查醫(yī)生說膝蓋是滑膜炎并有少量積液,讓我吃些消炎藥和止痛藥,請問醫(yī)生,我平時生活和工作中應(yīng)該注意些什么?比如飲食,運動,出行,還有該做些什么動作能有利于恢復病情,該禁忌哪些?謝謝?
你現(xiàn)在這個情況的話,最好還是不要過度的活動,一定要休息一段時間養(yǎng)一養(yǎng),然后給她用一些消炎藥,再給她用一些活血化瘀藥物給他做一下這方面的調(diào)整和治療的
病情分析:
你好,你所描述的這種情況一般是由于活動過度而導致的。
指導意見:
這種情況要多注意休息,避免過多的運動,局部可以貼貼膏藥或者是用溫毛巾熱敷一下,應(yīng)該會有轉(zhuǎn)好轉(zhuǎn)。要保持良好樂觀的心態(tài),慢慢會痊愈的。
貼什么膏藥比較合適?
這種情況您可以去藥店咨詢,貼一貼舒筋活絡(luò)的膏藥就可以
病情分析:
您好,膝關(guān)節(jié)的滑膜炎一般是受涼或者勞累所造成的。屬于膝關(guān)節(jié)的滑膜分泌積液過多堆積在膝關(guān)節(jié)內(nèi)。
指導意見:
建議您要注意休息和保暖,不要過度勞累,如果關(guān)節(jié)內(nèi)的積液比較多的話可以抽出來口服滑膜炎顆粒。
以上是對“有少量積液輕度滑膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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