這幾天嚴重便秘，是為啥

女 | 21歲 2019-07-27 19:38:50 2人回復來自南通市

健康咨詢描述：不知道天氣氣候的緣故，上廁所總是上不下來，要用蜂蜜栓才能上下來，這是為啥

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2019-07-27 19:43:56 我要投訴

你好，便秘關鍵還是排便習慣和生活問題，沒有特效的辦法，一定要禁止吃辛辣食物，保持大便的通暢柔軟，需要養(yǎng)成了定時排大便的習慣，每天可以多吃點兒蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜。

包培鋒醫(yī)師擅長: 冠心病,二型糖尿病,原發(fā)性高血壓幫助網(wǎng)友：1431

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2019-07-27 19:40:28 我要投訴

      病情分析：
      夏天容易出汗，一定要記得多喝水，有時候人補充液體少的時候也會引起便秘
      指導意見：
      便秘大部分的時候還是跟飲食有關系，所以你以后吃飯的時候要多吃含膳食纖維高的食物，記得要多運動，加強胃腸的蠕動，養(yǎng)成定時排便的習慣

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

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