健康咨詢描述: 我表哥每時每刻玩手機電腦,他不近視,為啥我玩手機的時間不如他的長,我卻近視300度?
你好,不合理的用眼習慣只是引起近視發(fā)生的其中一個原因,先天性因素或者后天的不良用眼習慣都有可能導致近視的發(fā)生,一旦出現(xiàn)了近視,尤其是超過200多以上的近視,就會造成視力下降,需要及早的佩戴眼鏡。
我表哥比我玩的時間長。玩手機和電腦,他為啥不近視
這個并不是絕對的,不光看手機可以引起近視,近距離閱讀的時間,這個才是引起近視最關鍵的因素,所以很多不良的習慣都有可能導致近視的發(fā)生。
如果我這段時間多休息休息。過一段時間玩手機的話眼睛會不會像正常人玩手機一樣清晰,舒服?
這個肯定不會的,近視是一個不可逆的過程,一旦發(fā)生了,沒有任何方法可以使視力重新恢復正常。
但是玩手機的時候感覺應該和正常人一樣唄?
如果目前已經(jīng)近視了,還是要盡量控制一下使用電子產(chǎn)品的時間,只有這樣才能盡量減緩近視增長的速度。
病情分析:
你看書或者玩手機的時候是帶著眼鏡嗎?如果帶著眼鏡出現(xiàn)這樣的問題,說明你的眼鏡配的不合適,如果是沒有戴眼鏡出現(xiàn)這種狀況,說明你看的時間太長了,尤其是手機,本身就有光輻射的,而且是長時間眼睛總盯著一個地方,會造成眼疲勞,建議每隔1小時就休息一下,看看遠處的或者天空,這樣會得到緩解的
指導意見:
你看書或者玩手機的時候是帶著眼鏡嗎?如果帶著眼鏡出現(xiàn)這樣的問題,說明你的眼鏡配的不合適,如果是沒有戴眼鏡出現(xiàn)這種狀況,說明你看的時間太長了,尤其是手機,本身就有光輻射的,而且是長時間眼睛總盯著一個地方,會造成眼疲勞,建議每隔1小時就休息一下,看看遠處的或者天空,這樣會得到緩解的
我一般不戴眼鏡的。但是我眼睛近視,,玩手機眼睛不舒服。咋辦
不能玩手機,平時少用眼,可以聽
如果我這段時間多休息休息。過一段時間玩手機的話眼睛會不會像正常人玩手機一樣清晰,舒服?
可以熱熏,熱敷,平時做做眼保健操
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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