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做完月子右邊腰一直疼

女 | 21歲 2019-07-27 13:46:08 3人回復(fù) 來自畢節(jié)市

健康咨詢描述: 坐月子期間前20多天沒腰疼后幾天到現(xiàn)在總是腰疼!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-07-27 13:50:59 我要投訴

      月子期間身體素質(zhì)下降容易受涼,引起腰部疼痛,一般考慮為腰肌勞損。可以通過休息熱敷的方法逐漸恢復(fù)。平時(shí)注意保養(yǎng),不要坐的時(shí)間太長(zhǎng),適度腰背肌肉舒展鍛煉。

2019-07-27 13:56 ask91726056u1 追問

我有中度貧血前些天測(cè)了血壓是有點(diǎn)低最近容易頭暈乏累。該怎么辦

2019-07-27 14:01醫(yī)生回答:

可以增加營(yíng)養(yǎng),適度活動(dòng),保持良好休息。

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-07-27 13:50:11 我要投訴

      這種情況考慮為腰背勞損,筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),2熱敷、按摩、理療。3.哺乳期暫時(shí)不能用藥物治療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下

2019-07-27 14:00 ask91726056u1 追問

我有點(diǎn)貧血前些天測(cè)血壓有點(diǎn)低?,F(xiàn)在深呼吸一下都疼

2019-07-27 16:14醫(yī)生回答:

要好好休息,可以熱敷,增加營(yíng)養(yǎng)

任文華
任文華 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見疾病如膽結(jié)石,闌尾炎,腸梗阻,疝氣, 幫助網(wǎng)友:5833
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2019-07-27 13:48:42 我要投訴

      病情分析:
      女性坐月子出現(xiàn)腰疼,很可能由于懷孕和分娩期引起氣血虛弱、缺鈣,長(zhǎng)期臥床等因素引起。建議在飲食方面要注意多吃容易消化、高維生素、高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、高鈣類食物。同時(shí)要多吃含鐵比較高食物,比如紅棗、桂圓、豬肝等。養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣,避免勞累和熬夜。如果疼痛比較輕微,可以用熱水袋熱敷局部,或者自己按摩疼痛部位,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。注意保暖,避免受寒,忌食生冷食物。
      指導(dǎo)意見:
      女性坐月子出現(xiàn)腰疼,很可能由于懷孕和分娩期引起氣血虛弱、缺鈣,長(zhǎng)期臥床等因素引起。建議在飲食方面要注意多吃容易消化、高維生素、高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、高鈣類食物。同時(shí)要多吃含鐵比較高食物,比如紅棗、桂圓、豬肝等。養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣,避免勞累和熬夜。如果疼痛比較輕微,可以用熱水袋熱敷局部,或者自己按摩疼痛部位,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。注意保暖,避免受寒,忌食生冷食物。
      以上是對(duì)“做完月子右邊腰一直疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-27 13:53 ask91726056u1 追問

現(xiàn)在已經(jīng)做完月子自己也有點(diǎn)貧血有時(shí)候容易頭暈乏累

2019-07-27 16:21醫(yī)生回答:

可以問問婦產(chǎn)科,補(bǔ)補(bǔ)血!

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