已經(jīng)很瘦了但是又節(jié)食減肥好幾個(gè)月然后吃飯了

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，減肥主要是管住自己的嘴，邁開腿，如果暴飲暴食，不運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)還是要控制飲食，一日三餐吃到七層飽，不要不吃飯，也不要暴飲暴食，同時(shí)還需要加強(qiáng)鍛煉，這樣可以控制理想體重，防止反彈。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般不會(huì)引起肥胖的，只要堅(jiān)持就會(huì)改善的
      指導(dǎo)意見：
      建議您采取科學(xué)的減肥方法進(jìn)行減肥，注意多增加體育鍛煉?？刂骑嬍硵z入，多吃粗纖維食物，少吃辛辣熱量太高的食物
      
      以上是對(duì)“已經(jīng)很瘦了但是又節(jié)食減肥好幾個(gè)月然后吃飯了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述已經(jīng)很瘦了，再恢復(fù)正常飲食會(huì)胖嗎的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，過度節(jié)食減肥已經(jīng)很瘦了，根據(jù)你的年齡不適合過度節(jié)食減肥，容易引起內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)等，如果要保持身材又健康，就要科學(xué)減肥，平時(shí)葷素搭配，少吃甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘左右如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)正常飲食也不會(huì)胖的。