頸部肌肉痙攣急性勞損

男 | 27歲 2019-07-26 02:11:08 2人回復(fù) 來自遼源市

健康咨詢描述：由于舉啞鈴用力不當(dāng)，導(dǎo)致頸部肌肉痙攣急性勞損該怎么治療，（之前沒有頸椎病）現(xiàn)在已經(jīng)8天了，后腦勺下面一點(diǎn)的地方也跟著疼，按摩過一次，自己在家也有熱敷，大概多久可以恢復(fù)呢？

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2019-07-26 04:01:43 我要投訴

你好，通過你的描述，考慮可能為頸肌筋膜炎，又稱頸肌纖維織炎，頸肌筋膜疼痛綜合征。是由急性創(chuàng)傷或慢性勞損等多種因素導(dǎo)致頸部筋膜肌肉內(nèi)的血管收縮、缺血、微循環(huán)障礙、滲出、水腫而形成的非特異性的無菌性炎癥。誘因常為姿勢(shì)或風(fēng)寒等。治療可建議局部物理治療，局部藥物涂沫或囗服非甾醇消炎藥等。亦不排除頸椎病等情況，必要時(shí)建議到醫(yī)院行影像學(xué)檢查。

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2019-07-26 03:19:42 我要投訴

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況考慮過度勞累引起的局部肌肉韌帶軟組織損傷的可能性比較大，沒多大事兒咱會(huì)慢慢自愈的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，都是些富含氧的食物，少吃些辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。

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