昨天晚上腳底突然走路時感覺有東西硬硬的在腳底
女 | 16歲 2019-07-25 08:12:42
1人回復(fù)
來自宜賓市
健康咨詢描述： 我看了一下沒有包也沒有任何明顯癥狀，平時不疼，走路也不疼，就感覺走起路時腳底下面有一處很硬，走路不太舒服，只有右腳有，左腳沒有，到了今天都還沒好。按壓也不痛
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:31:59 我要投訴
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎
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