年輕人出現(xiàn)犯困不想吃飯要考慮,可能休息不好。尤其是有些人愛玩手機,長期熬夜。如果有這個習慣,一定要改。同時要注意調(diào)整飲食。避免吃刺激性的食物。多吃一些容易消化的食物。少量多餐。
病情分析:
這種癥狀沒有什么特異性,暑濕感冒、生活不規(guī)律造成精力下降等因素都可以造成類似癥狀發(fā)作
指導意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮是胃腸型感冒,可以服用藿香正氣軟膠囊或者保和丸。必要時去醫(yī)院檢查就診。
指導意見:
建議平時飲食規(guī)律清淡易消化,保證一日三餐,吃飯要細嚼慢咽。不要暴飲暴食。也不要吃太多生冷食品或者喝冷飲。禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息,不要熬夜,保證充足睡眠。適當鍛煉增強體質(zhì)。
以上是對“最近總是犯困反胃有一點點頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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