骨科。專業(yè)練習(xí)游泳會影響長高嗎
男 | 15歲 2019-07-24 21:06:52
2人回復(fù)
來自濟南市
健康咨詢描述： 請問醫(yī)生專業(yè)練習(xí)游泳會影響長高嗎，每天練多少個小時合適，過度練習(xí)陸上項目會讓骨骺提早閉合嗎？?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-07-24 21:22:32 我要投訴
病情分析：
這個適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不會影響身體發(fā)育，不要過勞運動，要看自己的耐力
指導(dǎo)意見：
建議你還是要積極參加自己喜愛的運動，要量力而行，逐漸加強鍛煉，體高身體素質(zhì)，有一個健康的體魄
2019-07-24 21:35:04 我要投訴
你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境營養(yǎng)運動，也會有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要多鍛煉身體，多做運動，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)。
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