孕后期到現(xiàn)在產(chǎn)后十天一直不想說話，情緒低落

      病情分析：
      根據(jù)你的描述孕后期到現(xiàn)在產(chǎn)后十天，一直不想說話，情緒低落，總是胡思亂想?？紤]你有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)活動(dòng)增強(qiáng)免疫力。按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢疏導(dǎo)效果好，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你從孕后期一直到產(chǎn)后十天，不想說話，不跟人交流，胡思亂想，情緒很低落。目前處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      積極就醫(yī)、咨詢、治療、調(diào)理。平時(shí)注意開闊心胸、視野，全面地、積極地看問題，擅于發(fā)現(xiàn)事情的有利的一面。并且學(xué)會(huì)以長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看問題，不要斤斤計(jì)較于眼前小事，許多問題、情緒、煩惱，過一些時(shí)日，自然會(huì)消減的。遇到困難的話，要學(xué)會(huì)向他人傾訴，商量著解決問題。必要時(shí)，向心理醫(yī)生傾吐不快！另外，平時(shí)注意作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)、運(yùn)動(dòng)，多讀一些積極、勵(lì)志、有益的圖書、雜志，確立正確的理想、目標(biāo)、計(jì)劃，適當(dāng)充實(shí)自己的生活，這些對(duì)調(diào)節(jié)抑郁，都很有幫助的。

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，你在懷孕后期一直到產(chǎn)后十天，一直不想說話，心情低落，胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      你這是抑郁情緒的表現(xiàn)。建議盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測(cè)試，對(duì)你作出明確判斷，制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      
      以上是對(duì)“孕后期到現(xiàn)在產(chǎn)后十天一直不想說話，情緒低落”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哦，你好，你的說的這個(gè)情況呢？在孕婦和產(chǎn)婦身上很常見，不過常見的事情不等于視而不見，我們要積極的去調(diào)整，應(yīng)對(duì)這種情況，因?yàn)闊o論對(duì)孕婦還是產(chǎn)婦，面對(duì)新的生活，面對(duì)一個(gè)寶寶的闖入我們的生活，有一個(gè)應(yīng)對(duì)問題，需要謹(jǐn)慎的對(duì)待，多想也是正常的
      指導(dǎo)意見：
      嗯，希望和家人多多聯(lián)系，或者請(qǐng)求家人來進(jìn)行咨詢，嗯，把你所想的東西記下來，和家人一一商討，這樣你會(huì)感覺到自己想的事情，一條一條的在落實(shí)，只要你張開嘴巴，家人都很愛你的，他們會(huì)幫助你的