腰間盤突出嚴(yán)不嚴(yán)重，能不能恢復(fù)

男 | 25歲 2019-07-23 07:03:34 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：我這有沒有腰間盤突出，，嚴(yán)不嚴(yán)重，有沒有鈣化，嚴(yán)不嚴(yán)重，，我能不能健身，打籃球

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2019-07-23 07:07:28 我要投訴

腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動口服丹鹿通督片

2019-07-23 08:38 ask91342035ln 追問

我問的是我有沒有，

2019-07-23 08:40醫(yī)生回答：

你有腰間盤突出的

2019-07-23 08:41 ask91342035ln 追問

沒癥狀我可以去健身房嗎

2019-07-23 08:42醫(yī)生回答：

這個是可以的

2019-07-23 08:43 ask91342035ln 追問

有個動作是坐姿上舉，練肩的，可以做嗎

2019-07-23 08:51醫(yī)生回答：

這個是可以的平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動

韓瑞新林區(qū)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道幫助網(wǎng)友：22317稱贊：249

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2019-07-23 07:06:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，看到您發(fā)的圖片了，前幾天可能是回答過這個問題，您沒有腰間盤突出的，但是有后縱韌帶的鈣化。
      指導(dǎo)意見：
      建議您已經(jīng)有后縱韌帶的鈣化了，一般是與運(yùn)動引起的脫鈣可能是有關(guān)系，您盡量減少打籃球這個活動。這種后縱韌帶的鈣化也可以引起像腰間盤突出的一系列的癥狀。嚴(yán)重的，有的還需要考慮手術(shù)的。

2019-07-23 08:38 ask91342035ln 追問

那我可不可以去健身房做坐姿上舉這個動作

2019-07-23 10:43醫(yī)生回答：

你好，那您就自己試一試吧，腰部的疾病，一般需要減少腰部的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。