健康咨詢描述: 跟腱太短屈膝下蹲困難是否可以做手術延長跟腱,多久可以恢復?想去參軍,這樣體檢過不了
你好,不需要手術,可以通過鍛煉方式使關節(jié)柔韌度加強,就可以屈膝下蹲運動。如果是因為手術失敗導致的,手術治療需要一個月時間,通過不了參軍入伍體檢的。
病情分析:
你好,您說您跟腱過短的問題,這是需要通過體育鍛煉,自己拉伸才可以變長的,一般不做這種手術。
指導意見:
建議您考慮到手術的問題,手術不論大小都是有風險的,而且在臨床上做這種跟腱延長術的是非常少的,一般都是外傷的問題才做的。
病情分析:
跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯繃得很緊的肌肉,可以通過墊腳訓練進行拉長,也可以用壓腿拉筋等到鍛煉方法,
指導意見:
跟腱鍛煉時,每天晚上最好在家用腳尖走幾圈,每次在運動完之后最好給小腿做按摩,直到腿部不酸不硬為止。跟腱鍛煉時要合理的安排運動量,如果在訓練時感覺跟腱疼痛,必須要停止訓練,運動前做好熱身。建議您可以先加強康復功能訓練的,先鍛煉的,若是有所好轉可以滿足日常生活就暫時不管他的,若是不能滿足日常生活建議考慮行跟腱延長術的,
以上是對“跟腱太短,屈膝下蹲困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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