健康咨詢描述: 高中生,除了大拇指,其余手指上沒有月牙,以前指甲分層,高中生嘛,記憶力超級差,什么鈣片效果可以好一點?
這種情況手指上沒有月牙,說明營養(yǎng)情況比較差,所以還是建議先去檢測一下微量元素,看一看究竟是哪一種原因導致出現(xiàn)這樣的癥狀,然后再及時的補充,如果缺鈣的話,建議多吃一些含鈣豐富的食物,保證營養(yǎng)的均衡。
病情分析:
17歲正在青春期生長發(fā)育階段,飲食要營養(yǎng)搭配均衡,多吃些含鈣和維生素比較高的食物,多喝牛奶,建議可口服的迪巧牌鈣片加善存多種維生素片,按療程服用。
指導意見:
考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑和丐立得復方碳酸鈣顆粒效果比較好的。補鈣和補維生素D必須同時補維生素D是鈣離子被人體吸收的載體沒有維生素D再多的鈣也不吸收鈣之緣片內(nèi)含維生素D使人體對鈣離子吸收。
那記憶力差也可以嗎?
記憶差吃蛋白質粉和堅果。
還經(jīng)常伴隨著口腔潰瘍,超級疼
吃vc或者檸檬水。
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