健康咨詢描述: 稍微運(yùn)動一下就出大量的汗,還特別容易渴!喝過水之后還是渴,人有點(diǎn)胖,平時不怎么運(yùn)動
運(yùn)動之后出汗,考慮到是由于缺水而造成,所以建議這種情況,最好應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募皶r補(bǔ)充水分,建議注意合理清單的飲食,一定要適量的運(yùn)動,不要太勞累,以免造成對身體的危害。
您好,肥胖的人本來就容易出汗,出汗之后身體的水分帶走了,就非常的需要水,如果沒有及時的補(bǔ)充水分,是非??实亩液群芏嘁膊蝗菀拙徑猓儆芯褪侨绻屑易逍蕴悄虿【鸵枰幌率欠裼懈哐?br />
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