你好，我們準(zhǔn)備備孕二胎

      病情分析：
      你好，建議戒掉抽煙，這個不健康的習(xí)慣，多吃營養(yǎng)的食物，忌煙忌酒，不要熬夜，多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，你可以吃葉酸片，備孕三個月，保持生活空間通風(fēng)消毒。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間男性最好不要抽煙，不要喝酒，飲食和睡眠都要規(guī)律，性生活不要過于頻繁。男性的生殖器官中有大量鋅元素的存在，并且參與著精子的生成還有成熟、獲能等一系列的過程，男性朋友在備孕期間要注意補充鋅元素，在日常生活中多吃一些牡蠣、瘦肉以及動物性肝臟等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，男女雙方注意避免接觸煙酒和藥物，然后女方提前口服葉酸片，以防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育不良。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在備孕期間，一定好好休息，禁煙酒，禁辛辣生冷食物，少吃垃圾食品，多吃青菜水果豆制品小米粥類食物，有利于備孕，
      指導(dǎo)意見：
      我建議，現(xiàn)在備孕期間一定注意外陰衛(wèi)生勤換內(nèi)褲分開洗，補葉酸三個月預(yù)防胎兒缺陷的，檢查內(nèi)分泌正常范圍可以放心了，保持心情愉快。
      
      以上是對“你好，我們準(zhǔn)備備孕二胎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，請問現(xiàn)在剛開始備孕嗎，他平時吸煙頻繁嗎，有沒有喝酒，平時身體狀況好嗎
      指導(dǎo)意見：
      如果現(xiàn)在打算備孕，建議現(xiàn)在就開始戒煙酒三個月，然后再懷孕，現(xiàn)在可以雙方同時服用葉酸片
      

      病情分析：
      現(xiàn)在是備孕二胎。你老公需要戒抽煙酒。多吃新鮮素菜，水果，堅果，海產(chǎn)品。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見：
      另外，要盡量的保持良好的生活方式。多戶外活動，多鍛煉身體，規(guī)律休息，不要熬夜。這些都利于優(yōu)生優(yōu)育。
      

      你好，根據(jù)你的描述，目前你老公比較忙，而且經(jīng)常熬夜，建議近期最好先不要孩子了，如果非常想要就需要你老公改變生活習(xí)慣，首先要戒煙戒酒，不要熬夜，每天適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高身體的素質(zhì)，多吃一些滋陰補腎的食物