健康咨詢描述: 手淫成癮,每月10次,已經(jīng)6年了,很痛苦,嘗試多次就是戒不掉,活著真累,請問有藥物戒除嗎?謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,自己手淫成癮已經(jīng)六年,一直不能糾正這種不良行為,給自己精神壓抑,現(xiàn)在沒有這種特效藥物,
指導(dǎo)意見:
戒掉手淫的不良習(xí)慣需要自己有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題,要有一定的決心,平時可以通過做一些事情分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力進行調(diào)理,必要時可以到醫(yī)院咨詢心理專家進行指導(dǎo)和治療。
請問一下醫(yī)生,有什么好的心理疏導(dǎo),治療,能戒除手淫,每天都后悔自責(zé),自制力太差,可憐之人必有可恨之處,明知道不好卻戒不掉
你好,可以通過心理暗示進行調(diào)理,必須自己有自信心和勇氣,勇敢去面對。
病情分析:
沒有藥物戒除。即便有對身體也是極大的傷害。想戒掉主要還是靠人自身,比如多運動,尤其是對抗性的比賽性質(zhì)的運動可以消耗人大部分的性能量。
指導(dǎo)意見:
這就是培養(yǎng)一些興趣愛好,多做自己喜歡的事情多和同事朋友在一起聊天交流。避免看這一類的信息,免得讓自己接受刺激,因為長期如此不僅身體會受傷,在精神上,也是會有自卑愧疚,封閉,這樣的困擾。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的,謝謝啊,你手淫的次數(shù)太多,容易導(dǎo)致陽痿,早期對性功能也會產(chǎn)生一定的消極影響,吃藥效果不大,你還要有一定的控制力,首先從認(rèn)知上去改變。
指導(dǎo)意見:
建議可以將自己的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上或事業(yè)上,多與他人交流,多遠動,培養(yǎng)興趣愛好,開始逐漸較少次數(shù),直至戒掉。平時不要穿緊身褲,也不要接觸一些性有關(guān)方面的知識。
以上是對“手淫成癮,每月10次,已經(jīng)6年了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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