健康咨詢描述: 我是一名高三畢業(yè)生,我今年17歲,從18年的11月份開始嚴重失眠,那時候開始拿類似于安眠藥的藥物,到了高考結束,,我的癥狀越來越嚴重,到現(xiàn)在不想出門,和出門都是自己一個人,經常失眠到凌晨4點都沒有睡覺,食欲也在下降
病情分析:
這個是吃藥造成的一個現(xiàn)像,一般在學習緊張時,人會有一個緊張的表現(xiàn),這時需要的就是作到幾點就是吃好睡好思想上有目標
指導意見:
思想只能用來有目標不能用來擔心和焦慮,不然有多少精神就有多少負面的力量的,所以你現(xiàn)在就吃好睡好就行了,不要吃藥你的這些加重就是因為吃藥造成的,還有就是多吃一些骨頭湯就行了補鈣就能睡好了。
病情分析:
你好,從你所說的情況來看你應該是有一些抑郁的癥狀。不想出門交往,失眠,食欲下降。都是抑郁情緒所導致的。
指導意見:
希望你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律,不熬夜晚,上不過多的看手機和電腦。適當?shù)尼尫抛约旱牟粷M的情緒和壓力。學會珍惜自己,愛自己。
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮有情緒低落的情況,不知道你的生活中發(fā)生了什么,是學習壓力,人際煩惱還是情感問題,建議你把它積極的解決,自己解決不了的也可以尋求幫助。
指導意見:
建議平時要鍛煉身體,增強體質,多做戶外運動,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,平時要多與人溝通交流,釋放內心的壓力,煩惱以及不良的情緒,多參加集體活動,遇事要多想好的積極的一面,如果失眠持續(xù)嚴重,建議到精神衛(wèi)生中心檢查服藥治療。
以上是對“一名高三畢業(yè)生問是否為抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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