經(jīng)期延遲10天，上次來的天數(shù)也短

      病情分析：
      你好！一般引起月經(jīng)推遲的原因主要有：懷孕，服用了藥物，作息時間紊亂，情緒壓力因素，環(huán)境飲食因素等等。
      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)排除懷孕的可能性，建議你可以打黃體酮針催月經(jīng)來潮的，同時配合服用益母草顆粒進行調(diào)理比較好。

      病情分析：
      你好，如果在這段時間飲食不規(guī)律，出現(xiàn)了過度減肥的情況，也可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這個情況可以先去醫(yī)院檢查彩超，如果子宮內(nèi)膜比較厚，可以使用一些益母草顆粒促進月經(jīng)來潮。
      
      以上是對“經(jīng)期延遲10天，上次來的天數(shù)也短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好分析你說的情況可能是減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因引起月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)建議，要注意個人清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲保持局部清潔，不要熬夜和過度勞累，放松心情，不要吃刺激性食物合理飲食。