健康咨詢描述: 最近小腿總是陣痛,不是一直痛,就是一陣一陣的,晚上會頻繁一點。最近一個月才有的癥狀。
根據(jù)你的情況描述,平時要做到均衡飲食,防止鈣離子的缺乏,可以到醫(yī)院去檢查一下體內(nèi)鈣離子的水平,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時間站立,也不能長時間的行走,避免勞累,可以進(jìn)行局部熱敷,必要時完善檢查排除有沒有腰椎椎間盤突出癥。
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