有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 特別愛睡覺,特別愛出汗

特別愛睡覺,特別愛出汗

女 | 22歲 2019-07-21 11:30:24 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 白天特別愛睡覺,晚上不熬夜,每天能保證充足的睡眠,但是白天依舊特別困,就是睡覺 特別愛出汗,走路都能出很多汗,即使不是大太陽(yáng),陰天也會(huì)出很多汗,吃飯什么的也會(huì)出汗,不知道是什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-07-21 12:04:43 我要投訴

      引起少數(shù)癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如說(shuō)不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。需要排除某些軀體疾病。嚴(yán)重的建議及時(shí)就診,做相關(guān)檢查,以明確診斷并給予相應(yīng)治療。

2019-07-21 12:32 ask91663839m3 追問(wèn)

身體其實(shí)一直很好,最近才這樣,早上起來(lái)嘴巴上會(huì)有像白色的絲狀物

2019-07-21 14:20醫(yī)生回答:

多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-07-21 11:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在身體虛弱,抵抗力下降的情況,另外也存在一定的器質(zhì)性病變的可能,另外,這與你的個(gè)人身體素質(zhì)有一定的關(guān)系!有可能是由于睡眠質(zhì)量不高,精神過(guò)于緊張,休息不好所造成的!
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療,另外,注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,試試睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,平時(shí)注意情緒調(diào)整,放松心情,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),避免過(guò)于勞累,增強(qiáng)身體素質(zhì),慢慢調(diào)整看看效果!

2019-07-21 12:31 ask91663839m3 追問(wèn)

我不勞累,我一天很輕松,睡眠質(zhì)量也很好啊,所以我很納悶,我身體一直很好,不曉得為啥現(xiàn)在會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題

2019-07-21 13:30醫(yī)生回答:

考慮是由于思慮太多,強(qiáng)迫思維造成的,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮太多!

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-07-21 11:43:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,我不知道你有多高有多重,但是我個(gè)人認(rèn)為你可能身體有超重或肥胖的情況。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人他身體比較肥胖或者超重的時(shí)候,她在吃飯?jiān)谧呗?,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)特別容易出汗,所以如果你比較肥胖,那我建議你還是減減肥,因?yàn)榉逝忠矔?huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“特別愛睡覺,特別愛出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-21 12:29 ask91663839m3 追問(wèn)

身高158體重100斤,不算胖,中等,

2019-07-21 15:42醫(yī)生回答:

你這個(gè)體重是稍微有一些超重吧?還是應(yīng)該減減肥,平時(shí)早睡早起經(jīng)常鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-21 13:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮你可能是濕氣比較重,還可能伴有神經(jīng)衰弱,還有可還伴有神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,見過(guò)很多神經(jīng)衰弱的患者,基本都是失眠,易醒,睡眠質(zhì)量不好等,偶爾也有嗜睡癥的,還有可能是易出汗的體質(zhì)。因?yàn)槟愕淖飨⑹且?guī)律的,建議看看中醫(yī)調(diào)整調(diào)整,或者服用安神補(bǔ)腦液和維生素B1加谷維素治療。
      

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