健康咨詢描述: 我從好幾年前開始,大便便到最后,就感覺腸道就沒有力氣了,便不出來,再怎么使勁也便不出來,所以每次大便都便不干凈。我從3歲開始一直有便秘的癥狀,11歲時加重。請問我大便便不干凈的問題應(yīng)該怎么治療?
你好,您這個情況主要是平時飲食生活多注意,飲食要清淡一點,避免吃重口味食物,可以吃點腸道益生菌,幫助調(diào)理一下,另外,堅持多鍛煉,早晨起來空腹多喝水,定時排便,即使沒有便意也蹲一會兒,養(yǎng)成習(xí)慣。
病情分析:
您好,請問您的這種癥狀有多久了?平時吸煙飲酒嗎?喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,您的的這種情況需要注意休息,多飲水促進代謝,飲食清淡易消化,禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物。
有兩三年了,平時不吸煙、不飲酒,不喜歡吃這些東西。
您好,您可以找中醫(yī)大夫摸脈辯證湯藥調(diào)理中藥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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