你好,暫時不能定糖尿病,給你普及一下血糖的正常值。一般成人的空腹血糖控制在3.9-6.1mmol/L為正常,空腹指隔夜空腹至少8-10個小時未進任何食物,當(dāng)然飲水除外,如果控制在6.1-7.0mmol/L之間,指空腹血糖受損。糖尿病患者隔日兩天的空腹血糖超過7mmol/L,即診斷糖尿病。所以空腹的血糖應(yīng)該控制在3.9-4.1mmol/L。當(dāng)患者拿到化驗單,發(fā)現(xiàn)血糖水平在6.1-7.0mmol/L之間時,判斷血糖不正常,但是不能診斷為糖尿病,需要給患者完善糖耐量試驗,糖耐量試驗是幫助診斷患者是否能夠確診2型糖尿病的非常有效的辦法。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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