健身時(shí)左手上手臂拉傷了。請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生回答
男 | 20歲 2019-07-21 00:32:14
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢(xún)描述： 昨天晚上在健身房做了幾個(gè)引體向上，然后左手上手臂好像用力過(guò)猛，感覺(jué)筋有點(diǎn)拉傷了，那時(shí)候熱身也沒(méi)好好熱身，然后今天早上起來(lái)感覺(jué)還好，只要手不用勁很大或者手臂擺動(dòng)幅度大都是沒(méi)有感覺(jué)到疼痛得，就是用勁或者手機(jī)幅度大會(huì)感覺(jué)到很酸痛，也不知道是哪個(gè)位置痛，就是上手臂三角肌那一塊，問(wèn)題大不大，怎么回復(fù)，我是要繼續(xù)訓(xùn)練還是休息
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