健康咨詢描述: 一直都是這樣,現(xiàn)在一個(gè)月大概3-5次,大部分都是尿一點(diǎn)點(diǎn),有時(shí)候尿很多
指導(dǎo)意見:
1.養(yǎng)成良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣,避免過勞,掌握尿床時(shí)間和規(guī)律,夜間用鬧鐘喚醒
2.白天睡1~2小時(shí),白天避免過度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng),以防夜間睡眠過深。
3.消除精神緊張,以免引起情緒不安。
4.晚飯后避免飲水,睡覺前排空膀胱內(nèi)的尿液,可減少尿床的次數(shù)。
當(dāng)然還需要到醫(yī)院檢查特別注意肛門括約肌張力是否正常,有無脊柱裂,會(huì)陰部感覺有無減退及下肢活動(dòng)是否正常。
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