手淫過度，有什么具體的危害。如何改變?
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好!我今年18。就是從去年十月份開始有了手淫這種行為。然后盡管知道這種行為不好。但是還是有的時候就控制不住的去做。嗯。我的時間其實挺長了。將近十個月來了。其中在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候，這種行為較少。但是在假期里，幾乎沒天都會有一次?？赡苓B續(xù)個十幾天。然后我想問一下，可以通過什么方式去克服這種行為。然后我的這種情況的危害大不大。怎樣去調(diào)節(jié)自已的身體呢?謝謝您，希望回答的全面一些!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指導(dǎo)意見：
首先自己要認識到過度自慰有害，時間長了容易誘發(fā)前列腺炎，平時減少不良的性刺激，控制意淫；要戒掉一定要下定決心，堅定不移，相信自己一定能夠戒掉手淫的！
謝謝您的回復(fù)!我自身對這種行為是比較排斥的?？赡芤驗槊媾R高考,然后長時間的處在一種情緒狀態(tài)之下，然后可能就沒有那么強烈的防范意識。然后我想追問的是：這種行為。尤其是我有將近十個月的時間。它會不會造成什么無法改變的那種疾病啊之類的?
沒有，年輕人恢復(fù)能力還是比較強的
哦。那我知道了。謝謝您!
不客氣的哈
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病情分析：
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況，結(jié)合你的年齡，應(yīng)該沒什么大問題，還是你的思想問題
指導(dǎo)意見：
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)，轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)g和體育鍛煉，對外出與朋友交流溝通，看一下有意義的抗戰(zhàn)勵志片，一想手淫時先起床離開睡覺的環(huán)境走出家門就么事了，
可能是因為面臨高考的緣故。所以這種情況比較嚴(yán)重。是不是一方面我要去加強鍛煉，改善自已的體質(zhì)。一方面減少次數(shù)。十個月不會有什么無法改變的那種病癥么？比如不育啊什么的。還有，這種行為存在是合理的么？如果次數(shù)合理是不是正常的?
根據(jù)你的情況，必須減少頻次，并且時間不要太長
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