強(qiáng)直性脊柱炎一動(dòng)身體就會(huì)痛

      強(qiáng)直性脊柱炎，它的本質(zhì)上是一種風(fēng)濕免疫類疾病，會(huì)出現(xiàn)這些癥狀很大一部分程度上是跟自身的免疫系統(tǒng)息息相關(guān)的。這就要求在選擇食物的時(shí)候，要避免可能導(dǎo)致自身免疫系統(tǒng)紊亂的食物。舉個(gè)例子，假設(shè)你對(duì)什么東西過(guò)敏，那就不要吃這種食物。因?yàn)椋^(guò)敏本質(zhì)上也是自身免疫系統(tǒng)的一種紊亂。除了這些，還不宜接觸那些過(guò)分刺激性的食物，像是煙、酒、辣椒這些食物可能會(huì)也會(huì)導(dǎo)致自身的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。一般吃的時(shí)候要選擇相對(duì)比較清淡的食物，而且飲食要節(jié)制，同時(shí)還不要偏食，雞、鴨、魚肉，五谷雜糧，瓜、果、蔬菜都要合理的搭配起來(lái)。