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胸悶,注意力不集中,記憶力下降,頭暈

男 | 20歲 2019-07-19 11:35:42 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 有時候不學習就難受,胸悶,高考已經(jīng)結束,取得的成績算優(yōu)秀,但是我一想到學習還是難受,每天一點都不開心,做事沒精力,我不喜歡學習,我覺得前途渺茫。

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方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-07-19 11:37:48 我要投訴

      病情分析:
      考慮其實你目前是處于壓力非常大,還沒有放下考試的壓力,之前的學習其實也是非常壓抑的。
      指導意見:
      你并不是發(fā)自內(nèi)心的非常喜歡學習,但你強壓自己去學習,并且在考試之后一直沒有辦法去放松自己,所以,當前需要學會去放松,多到戶外空曠的地方去運動,通過運動去,把壓抑情緒釋放出來。

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-07-19 11:38:52 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為20歲青年男子。你所描述的胸悶,記憶力下降,頭暈和注意力難以集中,考慮都屬于神經(jīng)衰弱的癥狀,同時伴有一些輕微的軀體化反應,關鍵在于心理層面,需要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助進行疏導。
      指導意見:
      現(xiàn)在你具有明顯的焦慮情緒狀態(tài),并產(chǎn)生了一些軀體層面的反應,但這些并不是身體真的有病,而是需要接受心理疏導,建議你可以找專業(yè)的心理醫(yī)生從認知和情緒感受兩個層面幫助進行矯正。

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-07-19 13:28:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!小伙子,根據(jù)你的描述,感受到了你的矛盾,不學習你就難受,好像說除了學習,你不知道要做什么?想到學習就難受,是因為你不喜歡學習,有個信念是學習不是你的事。
      指導意見:
      有多少孩子是你這樣的信念,考入了大學,很迷茫,不知道自己要做什么?不學習難受,學習也難受,只是會學習的書呆子,沒有從學習中感受到樂趣。
      以上是對“胸悶,注意力不集中,記憶力下降,頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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