健康咨詢描述: 吃了一種減肥膠囊兩天了每天頭暈惡心沒什么食欲渾身軟塌塌的晚上睡眠不好睡一兩個小時就醒了
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您口服減肥藥后直接頭暈,沒有力氣。失眠,考慮是減肥藥的副作用,建議您停用減肥藥的,正常飲食的。建議您減肥,采用控制飲食運(yùn)動的方法,少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的,餐后適量運(yùn)動的。餐后一小時,做一些快走,慢跑游泳,打球的運(yùn)動。
年輕人建議不要用減肥藥來減肥,科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn),建議你多飲水,促進(jìn)減肥藥物的代謝。不要吃生冷辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,結(jié)合你目前的情況,肯定是藥物引起的,建議你不要再服用這種藥物了。
指導(dǎo)意見:
控制體重最關(guān)鍵的是少吃,多運(yùn)動,不要隨便使用減肥藥,以免對人體造成傷害,多飲水,注意休息,必要時去醫(yī)院檢查治療。
以上是對“頭暈惡心沒食欲沒勁失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說情況,頭暈惡心沒有食欲沒勁失眠,考慮吃減肥藥有關(guān)系,引起的副作用,最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食易規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,保持飲食的合理性,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑步行等,這樣有利于身體健康,只要持之以恒,就會達(dá)到滿意效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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