腰疼，去醫(yī)院檢查了，說是腰椎退行性改變

      這種情況考慮腰背勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀，腰椎無法發(fā)力。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科進一步檢查治療。

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是受涼或勞累以后造成的腰肌纖維炎，也就是俗稱的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要長時間彎腰。注意好腰部的保暖，可以局部做熱敷，配合針刀局部松解。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤膨出或突出、腰椎滑脫和腰椎管狹窄等統稱為腰椎間盤退變。腰椎間盤退變屬于脊柱老化癥狀，生理變化主要集中在椎間盤。
      指導意見：
      建議：注意腰部保暖，避免受寒受潮，不要勞累，避免腰部負重，臥硬板床休息，給予止痛、活血化瘀治療，結合腰部艾灸，艾灸可起到活血化瘀、疏通經絡、緩解疼痛等癥狀。
      
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