情商從很高到很低怎么辦（三年內(nèi)）。

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要心理的治療，作為你自己，也要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，把你的精力投放到你感興趣的事情上。鼓勵(lì)自己與周?chē)娜藴贤ń涣鳎龅絾?wèn)題要換個(gè)角度去考慮。你需要心理治療。

      病情分析：
      其實(shí)每個(gè)人的精力是有限的，如果比較沉重的經(jīng)濟(jì)壓力造成人際關(guān)系方面比較少往來(lái)是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你目前這種情況，首先是需要去接納你自己，當(dāng)你自己有精力的情況下，可以多對(duì)自己的關(guān)系做出努力，不管你的人際關(guān)系是好的還是不好的，但你自己一定要接納你自己。
      以上是對(duì)“情商從很高到很低怎么辦（三年內(nèi)）。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從目前的情況來(lái)看，主要還是考慮給予心理壓力過(guò)大而引起的問(wèn)題，也可以和心理醫(yī)生進(jìn)行一下溝通和交流，不管自己遇到了多大的難處，和朋友和親人的溝通和交流還是要有的，遇到難處也可以找他們幫忙，不要把自己封閉起來(lái)，我們每一個(gè)人都不是一個(gè)孤立的個(gè)體，還有關(guān)心你愛(ài)護(hù)你的家人和朋友。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你目前首先要做好自我調(diào)整，放松心情，關(guān)于您說(shuō)的債務(wù)的問(wèn)題，可以慢慢的解決，個(gè)人問(wèn)題也是需要考慮的，敞開(kāi)心扉，融入到大家庭中，不要光憋著，心里的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)了可能就會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你是一個(gè)很聰明的人，由于欠債把心思都放在了賺錢(qián)上面，以至于跟親戚的關(guān)系淡漠了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，調(diào)整好自己的心態(tài)，改變一下思維方式，主動(dòng)與家人朋友溝通，增加彼此之間的感情，努力工作，把欠的債還上，然后好好的生活。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情商包括的含義非常廣，一個(gè)人的情商代表一個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上的適應(yīng)能力以及為人處事的專(zhuān)長(zhǎng)和情緒情感反應(yīng)，也是一個(gè)人的特質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人從低情商轉(zhuǎn)變?yōu)楦咔樯?，可以通過(guò)自己不停的努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)不停的心理成長(zhǎng)而獲得。自我感覺(jué)在職場(chǎng)很溜，但是負(fù)債累累，并且沒(méi)有朋友，這是你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)有問(wèn)題。你需要通過(guò)積極的努力償還債務(wù)并且順其自然，在什么年齡階段就干什么樣的事，順其自然的戀愛(ài)結(jié)婚生子，把心態(tài)放平就好。