最近感覺(jué)膝蓋髕骨不是太舒服
健康咨詢(xún)描述： 膝蓋有點(diǎn)發(fā)酸，不是很明顯?？粗怀龅挠悬c(diǎn)怪異。就是感覺(jué)像勞累的那種酸沉。走路跑步上下樓下蹲都沒(méi)有問(wèn)題，也不疼。還有我攢站起來(lái)腿放松，手可以扣著髕骨上下左右活動(dòng)，感覺(jué)活動(dòng)幅度很大。還有我從膝蓋往下到腳底不敢吹空調(diào)，吹得話很難受。這個(gè)會(huì)不會(huì)是什么疾病的前兆啊
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其他類(lèi)似問(wèn)題
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病情分析：
你好，朋友，這種情況考慮沒(méi)多大事的，可能是受涼引起的，不用擔(dān)心，放松心情，保持愉悅的心情，慢慢的會(huì)自愈的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。
我就是最近幾個(gè)月開(kāi)始跑不了，隔天跑一次。跑4-60分鐘慢跑。不知道和這個(gè)有關(guān)系沒(méi)有。還有這以后會(huì)發(fā)展成什么嚴(yán)重后果么
平時(shí)注意休息就可以了，慢慢會(huì)自愈的。
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從你的描述來(lái)說(shuō)，考慮膝關(guān)節(jié)受涼勞損引起，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，近期不要跑跑跳跳等劇烈動(dòng)作，注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護(hù)膝，口服氨基葡萄糖片等藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
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這種情況來(lái)說(shuō)，有可能是存在一些損傷性的問(wèn)題，或者是受寒的因素所造成的，通常有可能還是和局部循環(huán)不好的因素有關(guān)，可以通過(guò)物理治療的方式來(lái)幫助改善或者是熱敷，你也可以改善
以上是對(duì)“最近感覺(jué)膝蓋髕骨不是太舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我就是最近幾個(gè)月開(kāi)始跑不了，隔天跑一次。跑4-60分鐘慢跑。不知道和這個(gè)有關(guān)系沒(méi)有。還有這以后會(huì)發(fā)展成什么嚴(yán)重后果么
當(dāng)然容易造成膝關(guān)節(jié)損傷的問(wèn)題
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