健康咨詢描述: 我去朋友家發(fā)現(xiàn)有一瓶湯臣倍健左旋肉堿,她說是減肥用的,我也想買來試試,不知哪里有賣
你好很高興為你服務(wù)。湯臣倍健左旋肉堿從本質(zhì)上來講是一種營養(yǎng)物質(zhì),它只促進(jìn)脂肪分解,不影響身體系統(tǒng)和內(nèi)分泌的平衡。我的意見是不能完全依賴減肥保健品,減重要科學(xué)合理有一定的決心和恒心,首先不能完全節(jié)食不吃飯,每頓可以定時(shí)定量飲食保證身體的最低的能量需求
病情分析:
你好,針對你的問題,你如果想減肥,絕對不支持你應(yīng)用任何的減肥產(chǎn)品和方法,一定要注意合理的進(jìn)行飲食。
指導(dǎo)意見:
在保證營養(yǎng)均衡的情況下,每天積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),長期堅(jiān)持下去既有利于健康,也可以維持你的體型和體重,千萬不可以靠減肥產(chǎn)品或節(jié)食達(dá)到目的,否則會對你的健康造成一定的負(fù)面影響。
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