心律不齊，心靜不下啦

      病情分析：
      您好！進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議：您可把某個(gè)焦慮的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對它不再焦慮。祝你早日康復(fù)，身體健康快樂！
      

      病情分析：
      你有焦慮的表現(xiàn)，建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，要活在當(dāng)下為所當(dāng)，為不要胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，要活在當(dāng)下為所當(dāng)，為不要胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你總是心神不寧，很多雜念，而且還出現(xiàn)了心律不齊這樣的軀體癥狀?，F(xiàn)在在吃抗焦慮的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      想知道你目前在服藥抗焦慮藥物，是精神科大夫開的藥嗎？醫(yī)生怎么診斷？是焦慮癥嗎？如果是經(jīng)過精神科大夫診斷后開的處方，建議先按照醫(yī)囑治療一段時(shí)間，然后及時(shí)復(fù)查，根據(jù)病情發(fā)展情況，隨時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整藥量和治療方案。
      以上是對“心律不齊，心靜不下啦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！