16歲還只有一米六怎樣解決身高問題

      身高呢，受著遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。要想身體長高呢，要補充豐富的營養(yǎng)，充足的睡眠，以及補充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強運動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進長高的運動。如果你對目前的身高很不滿意，建議你到生長發(fā)育科去做一個骨齡的測定，看骨骺端是否閉合，如果沒有閉合，可以用生長激素干預治療。