想哭，失眠，記憶力下降，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述總想哭，睡不著失眠，記憶力下降，不想見人，吃完就是睡，不想說話，宅，厭世。
      指導意見：
      考慮你是受到什么刺激造成抑郁了。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和父母老師溝通，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導效果好。

      病情分析：
      如果這種情緒低落，興趣喪尸一直活動減退，并存在一些失眠記憶的情況持續(xù)已經(jīng)超過兩周就可以構(gòu)成抑郁癥，如果癥狀已經(jīng)持續(xù)兩年或以上，那么就是惡劣心境
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院就診查體，排除因為貧血，激素分泌問題導原因?qū)е碌那榫w問題，如果沒問題，那么去醫(yī)院的精神心理就診，做抑郁量表焦慮量表癥狀自評量表，你診斷了解目前病情