L5S1腰椎間盤突出0.3cm

      你好，你目前腰椎間盤突出還是比較嚴重，需要積極治療，避免進一步加重，如果進一步加重就需要手術(shù)治療，目前5惡性做些理療針灸牽引等治療，睡硬板床，平時注意加強腰背肌功能鍛煉，祝你健康
      

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎功能鍛煉方法進行治療，同時可以配合營養(yǎng)神經(jīng)和消腫的藥物。
      

      你好，從你的描述上看腰椎間盤突出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐，避免勞累?？梢员Ｊ刂委熑玑樦耍瑺恳?，推拿按摩，理療烤電等方法來緩解癥狀。
      
      以上是對“L5S1腰椎間盤突出0.3cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，像你這種情況有痛疼癥狀，建議你嚴格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，