健康咨詢描述: 我基本每天都熬夜早上醒來整天人都是渾渾噩噩的身高一米八體重一百一都差點是不是這兩種原因導致的不胖啊以前吃過中藥也沒起效
如果過于的頻繁手淫和長期的熬夜對身體健康確實是有傷害的,適度的輸贏對人體的健康沒有傷害,像你這種情況首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,平時多培養(yǎng)一些興趣愛好,對性方面的事情不要關注太多,多做些體育運動,注意營養(yǎng)均衡。
那我早睡和不手淫身體多久能恢復過來啊想體檢當兵的就體重太輕了
至于多長時間能夠恢復這個,真的不好說,大約一般半年左右,但是你需要加強體育鍛煉和飲食上的營養(yǎng)均衡。
好的謝謝
不要客氣,祝你健康。
病情分析:
首先人的胖瘦可能和自己遺傳因素與集體形式有關系的,如果你家里的長輩沒有太胖的人,可能你也不會有太胖的情況出現(xiàn)。
指導意見:
但是你所說的這兩個習慣,可能會影響到你自己的身體素質,還是應該及早的改變,早睡早起,多做運動,少接觸一些不良的信息,這樣可以讓你的身體素質能夠變得健康一些。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線