健康咨詢描述: 過了一個(gè)月了腿繃直還是有痛感蹲下時(shí)也有痛感可以正常走路
可能是有韌帶的輕微拉傷,一般韌帶的修復(fù)會(huì)慢一些,大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間,不要太著急了,這一段時(shí)間還是注意活動(dòng)的量,盡量的避免做膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度過大的活動(dòng)。
會(huì)有后遺癥嗎
應(yīng)該問題不大,畢竟年輕,恢復(fù)的也快,需要一個(gè)時(shí)間而已。
如果扭傷持續(xù)了一個(gè)月,還有疼痛的癥狀,這個(gè)時(shí)候一定要注意休息,注意抬高患肢,減少患肢的運(yùn)動(dòng),建議應(yīng)該去醫(yī)院拍一個(gè)片,看一下是否是存在內(nèi)部的損傷。平時(shí)要多注意休息,多吃一些清淡易消化的食物,不能吃辛辣刺激的食物。
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