我做了膝關(guān)節(jié)半月板部分切除術(shù)80多天了

      從你描述上看是由于手術(shù)后，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有正常活動(dòng)引起的膝關(guān)節(jié)無(wú)力。可以通過(guò)佩戴護(hù)膝下床活動(dòng)。暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要做膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸的活動(dòng)。通過(guò)積極休養(yǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      膝關(guān)節(jié)半月板損傷會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛，微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)可以緩解疼痛，但是半月板手術(shù)范圍比較大就可能出現(xiàn)打軟腿癥狀，對(duì)于這種癥狀建議鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，才可以改善癥狀，術(shù)后短時(shí)間內(nèi)佩戴護(hù)膝可以加快愈合。但是不能超過(guò)四周，這樣對(duì)于將來(lái)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不利

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮膝關(guān)節(jié)半月板損傷切除術(shù)后，已經(jīng)80天左右，建議練習(xí)直腿抬高練習(xí)，增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可以戴護(hù)膝保護(hù)，建議循序漸進(jìn)練習(xí)。
      
      以上是對(duì)“我做了膝關(guān)節(jié)半月板部分切除術(shù)80多天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！