黑頭臭臭的。鼻孔里面長(zhǎng)了痘痘，呼吸不順。

      要保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿(mǎn)活力；注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品.
      

      病情分析：
      你好，毛囊炎是毛囊感染細(xì)菌引起的疾病，也是臨床上常見(jiàn)的疾病，主要和衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，初步考慮是毛囊感染細(xì)菌引起的毛囊炎，建議注意局部衛(wèi)生習(xí)慣，口服消炎藥羅紅霉素膠囊甲硝唑片治療。