左腿膝蓋痛，不是骨頭
健康咨詢描述： 好像有2天了，我這幾天自己有在減肥鍛煉，也都蹲下，半蹲，跪下之類的，然后周六晚上，溫度低，洗完澡吹風(fēng)，也感冒了，就是一蹲就痛，是膝蓋彎曲上部分的前右側(cè)，上面的肉疼，不知道這是怎么回事，希望解答一下！
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你不用太過(guò)擔(dān)心，不知道你最近是否有劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能是肌肉拉傷之類的疾病，除此之外，有可能是膝關(guān)節(jié)之類的疾病，建議平時(shí)要注意休息，短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。
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病情分析：
你好，這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)損傷的可能性，與受涼有直接關(guān)系的，可以來(lái)醫(yī)院拍片檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您最好是來(lái)醫(yī)院拍片檢查一下，注意平時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)性，這段時(shí)間不要負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免加重
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病情分析：
你好，這種情況考慮是受涼以后引起的，需要注意保暖以后看是否改善
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您最好是注意對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)性，平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免登山或者爬樓梯等加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，觀察熱敷以后是否改善
以上是對(duì)“左腿膝蓋痛，不是骨頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
張醫(yī)生，我覺(jué)得呢，您說(shuō)的確實(shí)是符合實(shí)際，我問(wèn)您兩個(gè)問(wèn)題哈，第一個(gè)：熱敷是指熱毛巾敷嗎，第二個(gè)：我體重上確實(shí)重一點(diǎn)，我蹲下是不是就給關(guān)節(jié)加負(fù)擔(dān)了，希望您回答我一下，謝謝
你好，這個(gè)可以熱毛巾敷，也可以暖水袋敷局部，如果體重超標(biāo)不是特別嚴(yán)重，主要還是受涼引起的
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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