精神分裂和人格分裂里最難的問題
健康咨詢描述： 事情是這樣的，我有精神分裂，已經(jīng)十幾年了。我的問題是很多人都說人格分裂就是精神分裂，而我發(fā)現(xiàn)，我的人格之間都是融合的，不對勁的地方是，我不管在家里還是外面，都能連續(xù)不斷的想問題，而想的這些問題都是深入解析對方內(nèi)心世界的問題，并且從來不用“我”這個字，一直用你和他，第二第三人稱，但是我去和父母求證過這個問題，我推理下來是妄想。但事情還沒完，我真正的特別之處在于我這種所謂的“妄想”讓我智商有很大的提高，因?yàn)槲以诓粩嗟南雴栴}和總結(jié)問題。真正可怕的地方是，我以前被診斷出有認(rèn)知障礙，我發(fā)現(xiàn)我人格分裂的能力讓我邏輯思維能力和想象力有很大的提高。我敢斷言，別人是做不到我這一步的。我是怎么回事?
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根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況主要是疾病導(dǎo)致的。如果你感覺目前這種狀態(tài)對你沒有太大的影響，那就順其自然，如果你感覺影響很大，就需要吃藥治療，平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對這些不要過度的關(guān)注，
病情分析：
有時候精神分裂會影響到人的大腦神經(jīng)的，您思維能力提高也是好事但是注意平時想問題不要鉆牛角尖就好保持情緒穩(wěn)定
指導(dǎo)意見：
針對你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對你有幫助。
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