晚上睡覺脖子和頭出汗

      你好，你的情況屬于輕度的腎陰虛氣虛的表現(xiàn)，建議你吃點中成藥六味地黃丸調(diào)理一下。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！多吃點牡蠣，豬腰子，海參等補腎的食物。
      

      病情分析：
      通常虛汗增多，或者是睡眠質(zhì)量低下考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的，跟平時的飲食和環(huán)境有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      長期熬夜也會有這種情況出現(xiàn)的，您可以考慮適當(dāng)?shù)挠靡恍┳萄a脾胃的藥物進(jìn)行治療