健康咨詢(xún)描述: 你好醫(yī)生,我是上班族。早九晚五。辦公室工作人員。其實(shí)不是很辛苦??墒敲刻煜掳嗷貋?lái),我就會(huì)疲倦,沒(méi)力氣,精氣神不足癥狀。平時(shí)三餐規(guī)律健康。就是每天沒(méi)有安排固定時(shí)間鍛煉。感覺(jué)自己應(yīng)該是濕氣太重了,缺少鍛煉導(dǎo)致
體內(nèi)濕氣比較重,你可以服務(wù)使用一些,除濕氣的藥物,比如風(fēng)濕寒痛片等,另外,堅(jiān)持使用紅豆和薏米,經(jīng)常去做一些中醫(yī)的理療排除體內(nèi)的事情,常見(jiàn)的有汗蒸,多進(jìn)行體育鍛煉,有助于排濕
泡澡可以嗎?我周末休息天時(shí)也是整個(gè)人無(wú)力
可以先來(lái)中醫(yī)院面診
不是所有倦怠乏力都是濕邪導(dǎo)致,久坐傷肉,久臥傷氣,而脾主四肢肌肉,所以辦公室工作坐臥時(shí)間較長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致脾氣的暫時(shí)運(yùn)化不調(diào),下班時(shí)會(huì)困倦感,我想你平時(shí)休息日出去玩時(shí)可能沒(méi)有這樣的情況。
因?yàn)椴蝗菀壮龊?,平時(shí)可以泡澡嗎?我周末也是整個(gè)人沒(méi)有力氣
不影響,多運(yùn)動(dòng)
病情分析:
有可能是氣血兩虛,導(dǎo)致組織缺乏營(yíng)養(yǎng),出現(xiàn)的乏力不舒服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要注意飲食要增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多進(jìn)行體育鍛煉,配合使用八珍湯和六君子湯進(jìn)行補(bǔ)充氣血。
以上是對(duì)“容易疲倦,無(wú)力,濕氣太重了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生!醫(yī)生我這樣體質(zhì)可以中藥泡澡嗎?這么大熱天,我也不容易出汗的
不客氣的,可以中藥泡澡的,效果還是不錯(cuò)的,具體的中藥需要嗎?
病情分析:
你好,結(jié)合你所發(fā)的情況,乏力容易疲倦是屬于氣血不足癥狀引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果平時(shí)有齒痕舌,大便不成型,屬于脾虛濕盛癥狀,氣血不足可以服用中成藥十全大補(bǔ)丸補(bǔ)氣血調(diào)理一段,如果有濕盛癥狀可以配合參苓白術(shù)丸一起服用。
感謝醫(yī)生!我是不容易出汗,這個(gè)季節(jié)也沒(méi)汗,平時(shí)可以泡澡嗎?周末休息天我也是沒(méi)力氣,我本來(lái)頸椎不好很多年的
這是我該做的,平時(shí)可以適當(dāng)泡澡的,注意合理作息運(yùn)動(dòng)
溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛所致的面色蒼白,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于健脾、益氣。本品用于體倦乏力,食少便溏。...[說(shuō)明書(shū)]
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