健康咨詢描述: 我是虛胖怎么減肥,但我有這個(gè)病肝豆壯核變性應(yīng)該怎么減肥?
是一種與遺傳相關(guān)的銅代謝障礙性疾病。這是一種遺傳性銅代謝障礙所致的肝硬化,以及大腦部位的基底節(jié)區(qū)的變性,臨床上表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的椎體外系癥狀,比如走路不穩(wěn)、手拿東西不方便,以及肝臟功能損害的一些表現(xiàn),比如食欲不佳,化驗(yàn)肝功能會(huì)發(fā)現(xiàn)肝功能明顯的異常。因?yàn)檫@種疾病和遺傳是相關(guān)的,
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,是虛胖怎樣減肥,最好的辦法就是注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食易規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體健康。
有沒有飲食方面的減肥。我不想運(yùn)動(dòng)。
你好,建議你合理的飲食,三餐規(guī)律,限制食入熱量,少吃或不吃零食,保證充足的睡眠,減肥也需要有點(diǎn)毅力的,從跑步練起,跑步是基礎(chǔ),可以提高身體素質(zhì),多做有氧運(yùn)動(dòng),如健身操,騎單車等,再加適當(dāng)?shù)牧α烤毩?xí),最好在專業(yè)的教練指導(dǎo)下練習(xí),還有找個(gè)健身搭檔一起練,容易堅(jiān)持。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體質(zhì)肥胖還伴有肝豆?fàn)詈俗冃?,咨詢?nèi)绾螠p肥。
指導(dǎo)意見:
你好,平時(shí)注意休息,避免過度劇烈活動(dòng),飲食清淡易消化,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),提高身體機(jī)能。飲食上避免食用含銅量過高的食物,如貝類、堅(jiān)果、巧克力、蘑菇、動(dòng)物內(nèi)臟等,養(yǎng)成規(guī)律生活,飲食合理搭配,良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持促進(jìn)身體健康。
以上是對(duì)“我是虛胖什么減肥,但我有這個(gè)病肝豆壯核變性應(yīng)該怎么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述有肝豆?fàn)詈俗冃栽趺礈p肥的問題
指導(dǎo)意見:
你好,肝豆?fàn)詈俗冃允且环N遺傳性代謝障礙疾病,長(zhǎng)期系統(tǒng)的治療會(huì)和健康人一樣的生命和壽命,建議你遵醫(yī)囑系統(tǒng)治療,不要過度節(jié)食減肥,要合理營養(yǎng)均衡飲食,積極鍛煉身體,健康就好。
病情分析:
你好!肝豆?fàn)詈诵宰兪浅H旧w異常(隱形性)的遺傳病,主要是銅代謝障礙而引起一些表現(xiàn),于缺乏運(yùn)動(dòng)及油膩食物有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果,多喝水,不吃辛辣刺激的食物,不要熬夜!適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),暫時(shí)不用吃藥,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食清淡,體重會(huì)慢慢降下來的。
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