有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 昨晚睡覺(jué)做夢(mèng),夢(mèng)中流口水,

昨晚睡覺(jué)做夢(mèng),夢(mèng)中流口水,

男 | 20歲 2019-07-11 23:25:46 3人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 夢(mèng)中有流口水,而且對(duì)于做夢(mèng)的場(chǎng)景記憶深刻,身體突然抽了一下。醒來(lái)的時(shí)候,感覺(jué)枕頭都是口水味道。平時(shí)很少有過(guò)這種的時(shí)候,最多就是快睡著的時(shí)候突然抽一下這樣。

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-07-12 00:20:11 我要投訴

      病情分析:
      20歲男孩,夢(mèng)中流口水,而且對(duì)于做夢(mèng)的場(chǎng)景記憶深刻,身體突然抽了一下,醒來(lái)的時(shí)候,感覺(jué)枕頭都是口水味道,平時(shí)很少有過(guò)這種情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知你正在學(xué)習(xí)還是工作,強(qiáng)度壓力大不大,身體健康素質(zhì)如何,有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量,口腔牙齒有沒(méi)有問(wèn)題,有沒(méi)有煩心事情放不下,思想壓力大
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-12 00:33:58 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,男,您所述的情況是經(jīng)常發(fā)生,還是偶爾才有呢?一般來(lái)說(shuō),做夢(mèng)是正常的,我們每個(gè)人每天都會(huì)有4-5個(gè)夢(mèng),只是有的人能清晰回憶起夢(mèng)的內(nèi)容,而有的人難以清晰回憶罷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您可以根據(jù)您自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng),松弛有度,勞逸結(jié)合,飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-07-12 00:40:08 我要投訴

      病情分析:
      夢(mèng)境,大多數(shù)會(huì)與生活中的某些事或者經(jīng)歷的某些事有關(guān)系,有的會(huì)是有聯(lián)系的,就像夢(mèng)里流口水,現(xiàn)實(shí)中也有。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身體的抽動(dòng),有的時(shí)候是肌束的震顫,很多時(shí)候是不受意識(shí)支配的,確實(shí)在剛剛欲睡的時(shí)候較容易發(fā)生,但發(fā)作也沒(méi)有規(guī)律。如果不是經(jīng)常這樣就不用管他。放松心情。如果經(jīng)常這樣,口服谷維素可以有效。
      
      以上是對(duì)“昨晚睡覺(jué)做夢(mèng),夢(mèng)中流口水,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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