怎樣增強(qiáng)精子質(zhì)量和活力

      您好！根據(jù)你的問題描述，老公精子質(zhì)量比較差，活力數(shù)量可能都不好，可能與腎虛有關(guān)，建議加強(qiáng)營養(yǎng)，喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理，平時(shí)注意休息生活作息規(guī)律，避免熬夜勞累，避免喝酒，抽煙，增強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述老公的精子質(zhì)量差，目前補(bǔ)鋅的同時(shí)，建議多吃蔬菜水果，平時(shí)不要熬夜，壓力不要太大，有時(shí)精神因素也很重要。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述老公的精子質(zhì)量差，目前補(bǔ)鋅的同時(shí)，建議多吃蔬菜水果，平時(shí)不要熬夜，壓力不要太大，有時(shí)精神因素也很重要。
      

      你好！根據(jù)你說的情況發(fā)生精子質(zhì)量太差這種情況原因比較多的，有可能是由于某些疾病導(dǎo)致的，也可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的，如果檢查沒有什么大問題，可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的，如果按照中醫(yī)說法屬于一種腎虛的癥狀，改善這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意保健，避免各種可能影響健康的原因，也可以請中醫(yī)看看用一些補(bǔ)養(yǎng)藥物改善。
      
      以上是對“怎樣增強(qiáng)精子質(zhì)量和活力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！